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                  天津青少年籃球培訓班科普投籃方式有什麼

                  作者:admin   日期:2018-11-28 15:08   來源:天津青少年籃球培訓
                  摘要:射擊百分比決定球是贏還是輸。在和平時期練習射擊時,我們應該注意保持正確的動作以增加命中率。 採取幾招來找到球的感覺。在投球之前,先抽幾下來找到感覺 。同時 ,在你心中熱

                    射擊百分比決定球是贏還是輸。在和平時期練習射擊時 ,我們應該注意保持正確的動作以增加命中率。

                    採取幾招來找到球的感覺。在投球之前 ,先抽幾下來找到感覺。同時  ,在你心中熱身 。

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                    瞄準,一種方法是瞄準籃子的中心 ,直接進入空心球。另一個是瞄準反彈中的一個點並通過擦拭反彈得分 。

                    正確動作 ,準備射擊時,雙腳張開 ,膝蓋稍微彎曲 ,使中心落在雙腳上 ,右手五指支撐球,手掌不要與球體接觸太多 ,五指自然展開 ,左手扶手。手臂自然彎曲 ,手掌和球應位於頭頂 。

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                    射擊是射擊中關鍵的一步 ,應考慮方向 ,力量和弧度三個方面。在投球的瞬間,第一步是伸展雙腿並將力量傳遞到手臂 。其次,手臂向前擺動,同時,用手腕的力量,用手指拉出球,而左臂不動。手掌自然落下 。

                    抓住球的弧度,低弧度的力量更容易控制 ,但由於球下籃的面積很小 ,所以不容易射擊。如果高弧可以控制力量,則更容易得分。中弧是最合適的弧度  ,易於控制和得分。

                    必須堅持基本行動纔能有效 。以上操作僅供參考,應根據拍攝模式,高度和距離進行分析 。

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